Hypno-Massage

Een therapie voor lichaam & geest

Deze unieke service brengt u naar een ongelofelijke nieuwe wereld van fysieke en emotionele sensatie. Geniet van een lichte aanraking tijdens het luisteren naar een van de pre-opnames die speciaal voor dit doel zijn gemaakt. 

Een aanrader!

Wat is eigenlijk Hypno-Massage en hoe kan het mijn helpen?

Hypno-Massage maakt gebruik van twee van mijn vaardigheden, Massage en Hypnose-coaching. Terwijl je een zachte en lichte tot gemiddelde drukMassage ontvangt, luister je naar een vooraf opgenomen hypnosesessie die ik speciaal voor dit doel hebt gemaakt. Wanneer men een massage ontvangt, veranderen de hersengolven op een natuurlijke wijze in een kalmere toestand (Apha-naar-Theta-hersengolven genoemd) Het zijn precies dezelfde hersengolven die een Hypnose-coach gebruikt om onbewuste veranderingen bij een cliënt op te wekken. Daarom is het hebben van een Massage een perfecte gelegenheid voor een persoon om naar enkele suggesties te luisteren, omdat ze al ontvankelijk zijn voor veranderingen.

Waar komt het vandaan?

Dit is een unieke service die ik nog niet eerder heb gezien. Ik merkte op wanneer je met een zachte, hypnotiserende stem je cliënt begeleid zal deze in een nog diepere ontspanning raken. Daar ik voor de virtuele (hypnotische) maagband ook al met audio werk.

Ik dacht toen WOW.....dit zou mooi zijn voor mijn hypno-Massage! Ben toen begonnen met het opnemen van audio's met verschillende onderwerpen voor de sessies.

Wat kan je verwachten tijdens een Hypno-Massage sessie?

Ik ontvang je in mij praktijk en je maakt een keuze uit 3 verschillende onderwerpen van elk 10 minuten waarnaar je wilt luisteren op basis van jouw doelen. Dan nodig ik jou uit om op de verwarmde Massagetafel te gaan liggen voor een Ontspannende hoofdMassage van 10 á 15 minuten. Tijdens de hoofd- en gezichtsMassage zal ik de inductie (zacht hypnotiserend praten) doen om je rustig in een Alpha-Theta-toestand te brengen. Na de hoofdMassage draai je je gezicht naar beneden en help ik je om de headset op te zetten en de audio zal beginnen. In de eerste 10 minuten van de opname zal je staat van ontspanning vergroten. Ik begin met de Massage zodra de geluid-sessie begint, wat jou ook weer in een ontspannende staat van kalmte zal verbeteren.

En dan ..............., is het gewoon genieten van deze geweldige magie!

Uit welke opties kan ik kiezen?

Kies 3 van de onderwerpen van jouw keuze: (wanneer je een afspraak maakt, zorg er dan voor dat je mij de selectie doorgeeft, want ik moet wel de opnamelijst voorbereiden voordat je komt).

Optie 1 Angst & Stress Release

Optie 2 Hoge bloeddruk management

Optie 3 Emotionele bagage

Optie 4 Slapeloosheid

Optie 5 Geheugen verbetering

Optie 6 Pijnbestrijding

Optie 7 Leven in het NU 

Optie 8 Totale ontspanning

Optie 9 Eigenwaarde &Zelfvertrouwen  

Optie 10 Gewichtsbeheersing

Optie 11 Bewegings-motivatie

Optie 12 Gezond eten

Optie 13 Verlies van een huisdier

Optie 14  Financiële zorgen

Optie 15  Miskraam; tuin van de liefde

Optie 16  Leven met ADHD

Optie 17 Een mooie dag

Werkt het?

Het heeft waarschijnlijk maanden en jaren gekost om een gewoonte te creëren (zoals stress, angst, eetstoornis etc. ), daarom kan het enkele uren duren voordat jou denkvermogen de nieuwe suggesties accepteert. Wanneer je een gewoonte creëert, creëer je nieuwe receptoren (zintuigen)in je lichaam en wordt je lichaam 'sterker' dan je hersenen.

 Hier is een voorbeeld: zelfs als je probeert je gedachten te veranderen om te stoppen met het eten  van zoete lekkernijen, zijn je hersenen in staat om het  verlangen enkele minuten tot een paar dagen vast te houden, maar je lichaam heeft een aantal receptoren gecreëerd die je hersenen stelselmatig om iets zoets aan te bieden. En vroeg of laat zal je verlangen (systematisch door je lichaam) je hersenen overnemen. De cyclus herhaalt zich keer op keer.

Dus om een lange en stugge gewoonte te veranderen, hangt af van je vermogen om te veranderen EN los te laten. Hoe groot is de kans dat je klaar bent om je oude gewoonte los te laten en te vervangen door een gezondere?  Zoals alle oude  gewoonten die je hebt gecreërd, zal herhaling de nieuwe 'gezondere' gewoonte versterken om te blijven en oude te vervangen.

Houd er rekening mee dat deze opnames geschikt zijn voor een 'algemeen gebruik' dat het kernprobleem van jou issue slechts gedeeltelijk kan worden aangepakt. Het kan een prachtige introductie zijn om te ervaren voordat je voor een hypnosetherapie-programma komt.

Wanneer zie ik een verandering?

Dit hangt af van jouw vermogen en bereidheid om te willen veranderen. Als je klaar bent om los te laten en je wilt een echte verandering, zul je heel snel verschillenden positieve verschillen opmerken. Voor sommige mensen zullen zij zich aan het einde van de sessie al anders voelen. Je onderbewustzijn kan tot een maand blijven werken. Daarom kun je tijdens dit tijdsbestek subtiele veranderingen in je gewoonten en gedachte ervaren. Ten slotte, hoe meer je 'in-getuned' bent met je interne verwerking, hoe groter de kans dat je transformatie (verandering) zult voelen.

Hoe vaak moet ik een sessie hebben?

Dit is helemaal aan jou. Luister naar je lichaam. Voel je positieve veranderingen, zelfs subtiel? Dit zal je aangeven dat je oude patronen aan het verschuiven zijn. Als je echter nog steeds het gevoel hebt dat je lichaam sterker is dan je hersenen en je voelt je oude gewoonten terugkomen, betekent dit meestal dat je meer sessies nodig hebt om de nieuwe suggesties volledig te accepteren.

Hoe lang en hoeveel kost een Hypno-Massage sessie?

Een sessie duurt 90 minuten en omvat 10-15 minuten pre-talk (voorgesprek), 15 minuten hoofdMassage, 45 minuten HypnoMassage, 10 minuten klankschalen en 10 á 15 minuten voor feedback aan het einde van de sessie.