Deep tissue massage

Een deep tissue massage is een langzame en stevige massagevorm door middel van diepe bewegingen met vingers, duimen, vuisten, onderarm en elleboog. Deze massage is erop gericht om dieper liggende spieren en bindweefsel los te maken, zodat je lichaam weer soepel aanvoelt.

Doet een deep tissue massage pijn?

Over het algemeen is een deep tissue massage prettig en zonder pijn. Maar de blokkades en verkrampte spieren kunnen tijdens de massage wel gevoelig zijn. Uiteraard wordt de stevigheid van de massage afgestemd op de persoon.

Dus......even de tanden op elkaar dus!

GOED OM TE WETEN ;

Een deep tissue massage is niet geschikt wanneer je last hebt van blauwe plekken, ontstekingen, open wonden, huiduitslag, zwakke botten of botbreuken, tumoren of een abdominale hernia (buikwandbreuk). Ook als je recent bent geopereerd of chemotherapie hebt gehad is het verstandig om eerst met je arts te overleggen voordat je een deep tissue massage boekt. Een deep tissue massage (en elke andere massage met veel druk) is ook niet geschikt wanneer je zwanger bent of lijdt aan osteoporose (poreuze of zwakke botten). Tot slot kan een deep tissue massage onveilig zijn wanneer je last hebt van trombose of bloedstollingen omdat deze door de massage kunnen loskomen. Heb je van dit alles geen last? Dan kun je de massage zonder problemen ondergaan en geniet je weer snel van een soepel en gezond lichaam.